Ki­lo­lii­kut­ta­ja­jump­pa

Tervetuloa Annelin, Päivin ja Sadun vetämään Kiloliikuttajajumppaan teamsillä joka perjantai klo 15-16!

Ilmoittaudu viimeistään perjantaihin klo 9 mennessä vantaan.nakovammaiset@kolumbus.fi tai 050 475 1010.

Teams-tapahtumaan voi osallistua puhelimella, kännykällä tai tietokoneen välityksellä. Jumppaamme tänä vuonna 18.6. asti.

Loppukauden hinta on 30 euroa.

Jumpassa tehdään vaihtelevasti liikkeitä istuen ja seisten lattialla (tai kunnon mukaan tarvittaessa kokonaan istuen). Jumppa soveltuu kaikenikäisille ja -kuntoisille. Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat jumppaajat. Nyt on hyvä aika aloittaa ryhtiliike! Kesäksi kuntoon!

Järjestäjät: Vantaan Näkövammaiset ja HUN yhteistyössä